Was sind die Habits & Execution Tools?
Die Habits & Execution Tools sind professionelle Coaching- und Selbstcoaching-Werkzeuge, die dabei helfen, Ziele konsequent umzusetzen. Sie machen Gewohnheiten, Fokus und Handlungssicherheit sichtbar und unterstützen klare, umsetzbare Entscheidungen – ohne langfristige Datenspeicherung.
Enthaltene Tools & Anwendung
Habit Tracker: Erfassung von Gewohnheiten mit visuellen Streaks und Schwierigkeitsbewertungen. Reflexions- und Accountability-Fragen unterstützen die Umsetzung.
30-Tage-Challenge: Planung und Begleitung einer 30-tägigen Herausforderung mit täglichen Intentionen, Fortschrittsanzeige und Reflexionspunkten.
Action Plan: Strukturierung von Zielen in konkrete Schritte mit Zeitrahmen und Selbstvertrauen-Bewertung. Klarheits- und Commitment-Anzeigen zeigen Umsetzungsstärke.
Focus Check: Analyse von Fokus und Ablenkung über Zeitverteilung. Das Tool berechnet einen Fokus-Score und gibt Verbesserungshinweise.
