غياب القدوة في الأسرة: كيف تشق طريقك وحدك؟
لم يسبقك أحد في أسرتك إلى الطريق الذي تريده؟ كيف يظهر ذلك، وأسئلة للتفكير، وكيف يساعدك الكوتشينج على تحديد وجهتك.
للطريق الذي تريد أن تسلكه، لا يوجد في أسرتك من سبقك إليه. فعليك أن تكتشف كثيرًا من الأمور وحدك.
كيف يمكن أن يظهر ذلك
- لا تجد في أسرتك من تستشيره في أهدافك.
- تتعلم كثيرًا بطرق صعبة ما يُعلَّم لغيرك ببساطة.
- تشعر بالوحدة عند الخطوات المهمة.
- لا تعرف كيف يمكن أن يبدو طريق مثل طريقك أصلًا.
أسئلة لك
لا توجد إجابات صحيحة. خذ معك السؤال الذي يبقى في ذهنك.
- من الشخص الذي تُعجب به، حتى لو لم تكن تعرفه شخصيًا؟
- أي صفة من صفات قدوة ما تريد أن تكتسبها؟
- من يمكنك أن تطلب منه حديثًا قصيرًا عن طريقه؟
- ما الذي علّمته لنفسك ويحق لك أن تفخر به؟
أين يمكن أن يساعد الكوتشينج
يمكن أن يساعدك الكوتشينج على إيجاد نقاط توجيه خاصة بك، وتحديد أشخاص يمكن أن تتعلم منهم، والتخطيط لخطوات لا يوجد لها نموذج سابق.
متى تكون مساعدة أخرى أنسب
يمكن لبرامج الإرشاد المهني والأكاديمي والشبكات المهنية أن تعرّفك أيضًا بأشخاص سلكوا طريقًا مشابهًا.
إذا كان الأمر أثقل من أن تحتمله الآن
الكوتشينج ليس علاجًا نفسيًا ولا خدمة للأزمات. إذا كنت في خطر أو تفكر في إيذاء نفسك، فاتصل فورًا بخدمات الطوارئ في المكان الذي تعيش فيه، أو بجهة دعم نفسي للأزمات قريبة منك.
هل تريد أن نتحدث في الأمر؟
في جلسة تعارف مجانية مدتها 20 دقيقة ننظر معًا هل الكوتشينج هو الطريق المناسب لما تمرّ به. وإن لم يكن كذلك، سأقول لك ذلك بوضوح.
اقرأ المزيد على هذا الموقع
موضوعات ذات صلة
تصف هذه الصفحة تجارب يعرفها كثير من الناس. وهي ليست تشخيصًا، ولا تغني عن استشارة طبيب أو معالج نفسي.