الزواج القسري أو الضغط للزواج المبكر: أين تجد المساعدة؟
تضغط عليك الأسرة أو المحيط للزواج وأنت لا تريد؟ لا يحق لأحد أن يجبرك. ما الجهات المتخصصة التي تساعدك، ومتى تلجأ إلى الشرطة.
تدفعك الأسرة أو المحيط نحو زواج لا تريده، أو لا تريده الآن. ويتراوح الضغط بين الأسئلة المتكررة والتهديد.
كيف يمكن أن يظهر ذلك
- تُجرى أحاديث الزواج دون حضورك، أو تُتخذ القرارات دون أن يُسأل رأيك.
- رغبتك في الانتظار أو في الاختيار بنفسك لا تُقبل.
- تتعرض للضغط أو التهديد أو تقييد حريتك.
- تخاف أن تقول بصراحة ما تريده.
أسئلة لك
لا توجد إجابات صحيحة. خذ معك السؤال الذي يبقى في ذهنك.
- هل تشعر بالأمان في المكان الذي تعيش فيه الآن؟
- من الشخص خارج الأسرة الذي يمكن أن يدعمك؟
- هل تعرف الجهة المتخصصة التي يمكنك اللجوء إليها إذا ازداد الضغط؟
- ماذا تريد أنت عندما تفكر في الزواج وتوقيته؟
متى تكون مساعدة أخرى أنسب
لا يحق لأحد أن يجبرك على الزواج. إذا كنت تتعرض للتهديد أو الحبس أو الضغط، فتوجّه إلى جهة متخصصة في قضايا الزواج القسري أو العنف، أو إلى شخص تثق به، أو إلى الشرطة فورًا إذا كنت في خطر.
ما يمكن أن يقدّمه الكوتشينج
يمكن أن يساعدك الكوتشينج في قرارك الشخصي تحت ضغط التوقعات. لكنه ليس حماية، ولا يحلّ محلّ الاستشارة المتخصصة إذا كنت تتعرض للتهديد أو الإكراه.
إذا كان الأمر أثقل من أن تحتمله الآن
الكوتشينج ليس علاجًا نفسيًا ولا خدمة للأزمات. إذا كنت في خطر أو تفكر في إيذاء نفسك، فاتصل فورًا بخدمات الطوارئ في المكان الذي تعيش فيه، أو بجهة دعم نفسي للأزمات قريبة منك.
موضوعات ذات صلة
تصف هذه الصفحة تجارب يعرفها كثير من الناس. وهي ليست تشخيصًا، ولا تغني عن استشارة طبيب أو معالج نفسي.