Nicht wertgeschätzt im Job: sichtbar werden und klar sprechen

Wenn deine Arbeit kaum gesehen wird: Anzeichen, Fragen zum Nachdenken und wie Coaching das Gespräch mit der Führungskraft vorbereitet.

Studium und Beruf

Andere bekommen die interessanten Aufgaben oder die Anerkennung für deine Arbeit. Du strengst dich an, und es wird kaum gesehen.

Woran du es merken kannst

In Meetings werden deine Ideen übergangen und später von anderen vorgebracht.
Du bekommst seit Langem kein Feedback.
Bei Beförderungen oder Gehaltsrunden gehst du leer aus.
Du arbeitest mehr, um Anerkennung zu bekommen, und bist erschöpft.

Fragen an dich

Es gibt keine richtigen Antworten. Nimm die Frage mit, die bei dir hängen bleibt.

Was genau wünschst du dir: Anerkennung, Geld, Verantwortung oder etwas anderes?
Weiß deine Führungskraft, was du leistest und was du dir wünschst?
Welche deiner Beiträge sind unsichtbar, und wie könntest du sie zeigen?
Ab welchem Punkt würdest du dich nach etwas anderem umsehen?

Wobei Coaching helfen kann

Coaching hilft, die Lage nüchtern einzuschätzen, deine Beiträge sichtbarer zu machen und ein klares Gespräch mit der Führungskraft vorzubereiten. Wenn sich nichts ändert, auch einen Wechsel.

Wann andere Hilfe besser passt

Bei Diskriminierung, Mobbing oder Belästigung helfen Betriebsrat oder Arbeitnehmervertretung, Antidiskriminierungsstellen oder eine Rechtsberatung.

Wenn es gerade zu viel ist

Coaching ist keine Psychotherapie und kein Krisenangebot. Wenn du in Gefahr bist oder daran denkst, dir etwas anzutun, wende dich sofort an den Notruf dort, wo du gerade bist, oder an eine Krisenberatung in deiner Nähe.

Möchtest du darüber sprechen?

Im kostenlosen 20-minütigen Kennenlerngespräch schauen wir, ob Coaching für dein Anliegen der richtige Weg ist. Wenn nicht, sage ich dir das offen.

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